فوائد الزنجبيل للجسم والشعر

aadel233

الزنجبيل هو أحد النباتات الطبيّة المعروفة بفوائدها العلاجيّة منذ القِدم، ويُستخدم بعدّة أشكالٍ إما طازجًا أو مُجففًا أو على شكل مسحوقٍ أو على شكل زيتٍ، ويحتوي الزنجبيل على العديد من المعادن والزيوت وكذلك مضادات الأكسدة ولهذا فهو يمتاز بالعديد من الفوائد الطبيّة والجماليّة فهناك معلومات وتفاصيل هامة عن استخدام الزنجبيل لتحسين صحة شعرك وفروة رأسك ....

♦ مقاومتة للصلع

يساعد الزنجبيل على مقاومة الثعلبة البقعية وتحسين وتيرة نمو الشعر. حيث تحتوي جذور الزنجبيل الطازجة على عنصر المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والفيتامينات التي تغذي بصيلات شعرك وتقوّيها.

♦ يعالج الجفاف

جفاف الشعر يجعل الشعرة تصبح ضعيفة وهشة، وهذا يؤدي إلى إنكسار وتقصّف الشعر. ولكن الزنجبيل يعمل بمثابة مكيف طبيعي، ويعالج جفاف الشعر عن طريق استعادة الرطوبة والنظارة إلى شعرك.

♦ يحسّن تدفق الدم في الشعر

المكونات الفعّالة للزنجبيل، كمادة جنجرول، تساعد على استرخاء الأوعية الدموية وبالتالي تحسين الدورة الدموية. وهذا يسمح بتغذية أفضل وتدفق الدم لبصيلات الشعر، وضمان أسرع نمو الشعر.

♦تغذية الشعر بالأحماض الدهنية

الزنجبيل يحتوي أيضاً على سلسلة من الأحماض الدهنية مثل ( حمض اللّينولييك ) والتي تغذي الشعر التّالف وهي إحدى أهم فوائد الزنجبيل للشعر الجاف، إذ تحافظ على صحته وقوته.

في حين أن كل هذه الخصائص للزنجبيل تجعله عنصرا ممتازاً لنمو الشعر وصحته، إلا أنه غالباً مايكون هناك بعض الارتباك عندما يتعلق الأمر بأي شكل من أشكال الزنجبيل سيتم استخدامه في العلاجات.

♦يتحكم في قشرة الرأس

مشكلة قشرة الرأس يمكن أن تكون مشكلة محرجة اجتماعيا. وهي تترافق دائما مع مشكلة فقدان وتساقط الشعر، ويحدث هذا لأن خلايا الجلد الميت تسد مسام بصيلات شعرك. مما يؤدي إلى ترقق الشعر وتساقطه. ولكن الزنجبيل له خصائص قوية مضادة للجراثيم تساعد على السيطرة على القشرة وتحافظ على فروة الرأس وتحد من تساقط الشعر

 ♦ فوائد الزنجبيل لبعض الشعر الآخر ..

  ○ تقوية خصلات الشعر من الجذور وترطيبها. 

○ التقليل من الاإصابة ببعض أنواع الالتهابات لفروة الرأس.

 ○ فوائد أخرى، مثل: علاج قشرة الشعر، وعلاج البصيلات التالفة، ومقاومة تقصف الشعر.


♦ فهناك طرق لأستخدام الزنجبيل للشعر

للحصول على فوائد الزنجبيل للشعر، إليك العديد من الوصفات والطرق:

  أولا :عصير الزنجبيل

  تجهز المكونات وهي...

قطعة بطول 4 سنتيمترات من الزنجبيل الطازج، و5 أكواب من الماء، والقليل من عسل النحل، وبضعة ملاعق من ماء جوز الهند، والقليل من عصير الليمون.

1- تقشر قطعة الزنجبيل، ثم توضع مع كوب من الماء في محضر الطعام، وتهرس المكونات سوية.  

 2 - يتم استخلاص العصير من المعجون الذي نتج في الخطوة السابقة، ثم يضاف هذا العصير إلى ما تبقى من الماء. 

  3- يضاف الليمون والعسل وماء جوز الهند إلى المزيج، ثم يتم الاستمتاع بالعصير باردًا.


ثانيا : ماسك الزنجبيل والبصل: لتحفيز وتسريع نمو الشعر  

1- تحضر المكونات، وهي: ملعقتين من الزنجبيل المهروس، ورأس بصلة صغيرة مهروس. 

2- يستخرج العصير من الزنجبيل والبصل المهروس بالاستعانة بقطعة من القماش الراشح.

3- يصبح الماسك جاهزًا للاستخدام بمجرد التمكن من استخلاص كمية كافية من العصير وجمعها في طبق صغير.

4- يتم غمس قطعة قطن في العصير المتكون، ثم تمرر هذه القطعة على الفروة إلى أن تتم تغطية الفروة بالكامل.

5-  يغُسل الشعر والفروة من ماسك الزنجبيل والبصل بعد 20 دقيقة.


ثالثاَ: ماسك الزنجبيل مع زيت الزيتون: لعلاج القشرة


1- تجهز المحتويات التي سوف تستخدم في إعداد خلطة الماسك ....

وهي: ملعقتين من الزنجبيل المبشور، و3 ملاعق من زيت الزيتون (بالإمكان استبداله بزيت السمسم)، وقطرات قليلة من عصير الليمون.

2 - يخلط الزنجبيل المبشور مع زيت الزيتون وعصير الليمون.

3- تدلك فروة الرأس بالمزيج جيدًا، ثم تغسل الفروة من الزنجبيل والزيت بعد مضي نصف ساعة.

4- يفضل تكرار هذه الطريقة 3 مرات خلال الأسبوع الواحد للتخلص من القشرة.

♦ أضرار استخدام الزنجبيل للشعر


○ التسبب في تساقط الشعر وتثبيط نموه

أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على فئران مخبرية احتواء الزنجبيل الطبيعي على مواد قد تتسبب في إزالة الشعر وتحفيز تساقطه، لذا يجب أخذ الحيطة والحذر قبل استخدام الزنجبيل على فروة الرأس حتى لا ينتهي بك الأمر بفقدانك لشعرك بدلاَ من تعزيز نموه. 

○ تحسس وتهيج الجلد

احيانا قد يتسبب الزنجبيلبحساسية للجلد و تشمل الاتي: الحكة، والالتهاب، والاحمرار، والحروق.

ولذلك يفضل تطبيق الزنجبيل على منطقة صغيرة من الجلد، والانتظار لمدة 24 ساعة كاملة للتأكد من عدم الإصابة بحساسية تجاه الزنجبيل.


https://www.webteb.com/articles/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1_28809

aadel233 operanews-external@opera.com