هام لمرضى البواسير .. لا تدخل هذه الأطعمة بيتك أبدا

Teto.Omar

البواسير الإصابة بها ليس بالأمر اللطيف، فهي مؤلمة والحديث حول هذا الموضوع مع الطبيب محرج. البواسير عبارة عن مشكلة شائعة فوق جيل الـ 30 ويمكن أن تظهر أعراض البواسير لدى الرجال والنساء على حد سواء.

البواسير هي قطع تحتوي على دم وموجودة بشكل طبيعي في فتحة الشرج، يمكن تقسيمها وفقا لمكانها:

البواسير الخارجية: موجودة خارج فتحة الشرج

البواسير الداخلية: تعمل على الإغلاق فتحة الشرج بشكل محكم.

عادة ما تظهر البواسير في سن الـ 30 وما فوق كما ذكرنا، كما أن نسبة انتشارها أعلى لدى الأشخاص الذين يعانون من الامساك بشكل مستمر.

ونحيط حضراتكم علما فى السطور القليلة التالية التفاصيل الكاملة قول الجمعية الألمانية للتغذية إنه يمكن لمرضى البواسير التخفيف من متاعبهم من خلال التغذية المناسبة؛ حيث ينبغي تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية، التي تمتاز بقدرتها على تحفيز نشاط وحركة الأمعاء، ومن ثم تحارب الإمساك والحزق المسببين للبواسير.

وتتمثل المصادر الغذائية الغنية بالألياف الغذائية في الخضروات والفواكه ومنتجات الحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات. كما ينبغي الإكثار من شرب السوائل، كي لا يصير البراز صلباً ويتسبب في تفاقم المتاعب. ولهذا الغرض ينبغي شرب ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء يومياً، وفقا لموقع 24 الاماراتي.

ومن ناحية أخرى، ينبغي على مرضى البواسير الابتعاد عن الأطعمة، التي تتسبب في خمول الأمعاء، ومن ثم تفاقم المتاعب كاللحوم والدهون الحيوانية مثل النقانق والوجبات السريعة والأطعمة المحمرة والزبد والقشدة والحلويات والمخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض، ومن الأفضل أيضاً الابتعاد عن الأطعمة الحريفة والأطعمة ذات البهارات القوية.

يُشار إلى أن البواسير هي أوعية دموية منتفخة في القناة الشرجية تتسبب في الشعور بألم مبرح أثناء التبرز وحكة في منطقة الشرج ونزيف.

البواسير هي أوردة متورمة في الشرج والمستقيم السفلي، تشبه الدوالي الوريدية. قد تنشأ البواسير داخل المستقيم (بواسير داخلية) أو تحت الجلد حول الشرج (بواسير خارجية).


سيصاب نحو ثلاثة من كل أربعة بالغين بالبواسير من وقت لآخر. يوجد عددًا من الأسباب للإصابة بالبواسير، ولكن في الغالب يكون السبب غير معروف.


شارك فى الحوار ٠٠٠ رأيك مهم.

المصدر :

https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2021/4/19/2007586/%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%B1-%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%AD%D8%A9

Teto.Omar operanews-external@opera.com